
Beratungsstellen & wichtige Anlaufstellen
Bei Schwangerschaft, Geburt und den ersten Jahren mit Kind gibt es viele verschiedene Stellen. Eine frühzeitige Beratung kann helfen, Fristen, Anträge und finanzielle Leistungen im Blick zu behalten.
🤰 Schwangerschaftsberatung
- Schwangerschaftsberatungsstelle am Wohnort suchen
- frühzeitig Beratungstermin vereinbaren
- Fragen zu Mutterschutz und Beschäftigungsverbot vorbereiten
- Elterngeld und Elternzeit besprechen
- Mutterschaftsgeld klären
- Kindergeld und weitere Familienleistungen besprechen
- finanzielle Unterstützung und mögliche Zuschüsse prüfen
- Formulare und Anträge mitnehmen
- Fristen gemeinsam durchgehen
- klären, welche Unterlagen wohin geschickt werden müssen
- Änderungen gegenüber einer früheren Schwangerschaft nachfragen
📌 Aktuelle Informationen & Beratung
- Familienportal des Bundes – Schwangerschaft & Geburt
- Familienportal – Beratungsstellen finden
- gesund.bund.de – Schwangerschaft & Geburt
🏥 Frauenarzt / Frauenärztin
- Schwangerschaft feststellen lassen
- Mutterpass erhalten
- Vorsorgeplan besprechen
- notwendige Untersuchungen und Blutwerte besprechen
- Medikamente und Nahrungsergänzung prüfen
- Ernährung und Bewegung besprechen
- Beschwerden ansprechen
- Beschäftigungsverbot bzw. Schutzmaßnahmen bei der Arbeit klären
- Fragen zur Geburt vorbereiten
📌 Weitere Informationen
👩🍼 Hebamme
- möglichst früh Hebamme suchen
- Betreuung vor der Geburt besprechen
- Nachsorge nach der Geburt organisieren
- Stillberatung
- Fragen zur Babypflege
- Rückbildungskurs
- Geburtsvorbereitungskurs
- ggf. Schwangerschaftsyoga oder andere Kurse
- Leistungen und Kostenübernahme der Krankenkasse prüfen
Das Familienportal empfiehlt, sich möglichst früh um eine Hebamme zu kümmern. Hebammen können Schwangere und Familien auch nach der Geburt betreuen.
📌 Hebamme finden
🏢 Arbeitgeber
- Schwangerschaft mitteilen, wenn es sinnvoll bzw. erforderlich ist
- Mutterschutz besprechen
- Arbeitsplatz auf mögliche Gefährdungen prüfen lassen
- Beschäftigungsverbot bzw. Anpassung des Arbeitsplatzes klären
- Mutterschutzfrist berechnen
- Elternzeit planen und beantragen
- Teilzeit während oder nach der Elternzeit besprechen
- Urlaubstage kontrollieren
- schriftliche Bestätigungen aufbewahren
📌 Aktuelle Informationen zu Mutterschutz & Elternzeit
🏦 Krankenkasse
- Schwangerschaft melden, wenn Leistungen oder Unterlagen benötigt werden
- Mutterschaftsgeld beantragen
- Leistungen rund um Schwangerschaft und Geburt prüfen
- Hebammenleistungen
- Geburtsvorbereitung
- Rückbildung
- Schwangerschaftskurse
- Haushaltshilfe
- ggf. weitere Satzungsleistungen
- Baby nach der Geburt anmelden
- Familienversicherung prüfen
- Bonusprogramme und Zuschüsse prüfen
📌 Aktuelle Informationen
- Bundesgesundheitsministerium – Schwangerschaft & Krankenversicherung
- gesund.bund.de – Schwangerschaft & Geburt
🏥 Klinik / Geburtsklinik
- Klinik rechtzeitig auswählen
- Anmeldung zur Geburt prüfen
- Kreißsaal kennenlernen
- Geburtsmöglichkeiten besprechen
- Unterlagen vorbereiten
- Geburtswünsche notieren
- Familienzimmer/Einzelzimmer und mögliche Kosten prüfen
- Neugeborenen-Screenings besprechen
- Ablauf nach der Geburt klären
- Klinik Tasche packen
👶 Kinderarzt / Kinderärztin
- Kinderarzt rechtzeitig suchen
- erste Untersuchung nach der Geburt planen
- U-Untersuchungen im Kalender eintragen
- Impfungen besprechen
- Ernährung und Vitaminversorgung besprechen
- Schlaf und sichere Schlafumgebung besprechen
- Zahnpflege ab dem ersten Zahn besprechen
- Fragen zu Entwicklung und Ernährung sammeln
📌 Aktuelle Informationen
🏛️ Behörden & Familienleistungen
- Standesamt
- Einwohnermeldeamt bzw. zuständige Behörde
- Elterngeldstelle
- Familienkasse
- Deutsche Rentenversicherung
- Krankenkasse
- Arbeitgeber
- ggf. Jugendamt
- ggf. Kita-/Kindergartenverwaltung
📌 Wichtige offizielle Stellen
- Familienportal des Bundes
- Familienportal – Anträge & Formulare
- Bundesagentur für Arbeit – Familie & Kinder
- Deutsche Rentenversicherung
- Bundesgesundheitsministerium
📁 Beratungsordner
Für alle Termine einen Ordner anlegen:
- Mutterpass
- Bescheinigungen
- Anträge
- Geburtsurkunden
- Gehaltsabrechnungen
- Schreiben der Krankenkasse
- Schreiben des Arbeitgebers
- Elterngeldunterlagen
- Kindergeldunterlagen
- Rentenunterlagen
- Kita-Unterlagen
- wichtige Telefonnummern
- Fristen und Termine
Merksatz:
Früh informieren → Beratung nutzen → Unterlagen sammeln → Fristen notieren → Antrag stellen → Bestätigung kontrollieren.
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